Vediamo come cammini e ti dirò cosa ti fa male
La postura che hai quando cammini ha conseguenze sul tuo corpo. Correggila e migliorala. Molti dei…
L’ematocrito alto o basso negli sportivi
L'ematocrito è un valore del sangue che analizza la percentuale di cellule che trasportano…
Cos’è e come calcolare il tasso metabolico basale
Quando abbiamo a che fare con le diete dimagranti in molti casi entrano in gioco termini come…
La migliore posizione per dormire
Non ricordi perché dormi a pancia in giù. Lo fai da tutta una vita e ora ti sembra impossibile…
Test: sono un pronatore o un supinatore?
Sapere se sei un pronatore o un supinatore, secondo il tuo modo di posizionare i piedi, non è solo…
Mangiare insalata per perdere peso, giusto o sbagliato?
"Si deve mangiare insalata per perdere peso." Una dichiarazione così categorica non solo è…
Tabella con Dieta Equilibrata Settimanale per Studenti
Come studente, sai che i tuoi fabbisogni energetici sono speciali, soprattutto quando ti trovi…
Esempio di Dieta Equilibrata Settimanale
E’ risaputo che una dieta equilibrata ci aiuta a tenere lontane le malattie e a recuperare più…
Esercizi Isotonici
Impara come effettuare questo tipo di esercizi e in che cosa differiscono dagli esercizi…
Il menu della dieta morbida
La dieta morbida è un piano di alimentazione prescritto dal medico prima di un processo digestivo o…
Cenare solo con frutta. Giusto o sbagliato?
Saper con cosa cenare, affinché la nostra dieta sia equilibrata, o saper modificare le nostre cene…
Il Kit di Pronto Soccorso Base dello Sportivo
Scopri da cosa deve essere composto il tuo kit di pronto soccorso base da sport Di per sé,…
Calm over the horizon
Many years ago, I worked for my parents who own a video production company. Because it is a family…
Inspired by clouds
Take your time.I’ve got a Fujifilm X100s. It runs about $1300. It’s easily the best camera I’ve…
Make it clean and simple
Create your header preset in just few clicks. Just the other day I happened to wake up early. That…
When you are alone
You will remember the people more than the place. Talking to randos is the norm. I’ll never forget…
Time is passing by
CSS selectors all exist within the same global scope. Anyone who has worked with CSS long enough…
Hey DJ play that song
Many years ago, I worked for my parents who own a video production company. Because it is a family…